El aprendizaje y la comprensión de diferentes métodos, enseñanzas y enfoques hacen que su enseñanza sea precisa, profunda y transformadora. 11 años de experiencia y práctica con los mejores profesores, Nita te trae todo lo que ha aprendido sistematizado de una forma simple, comprensiva y fácil de integrar.

"La filosofía tiene que ser ante todo sabiduría y estar conectada con la vida, con la vida cotidiana y con nuestro propio ser, con nuestra transformación personal”

Apasionado del movimiento, desde la carrera por montaña, la escalada o el surf, encuentra en el Ashtanga yoga la forma idónea de llegar al cuerpo mental y emocional a través del físico. La unicidad del ser en la vida y en el yoga es la guía; la práctica de asana es el medio para alcanzar un fin, pero es fácil que el ego lo confunda todo, por ello un guía en el camino es clarificador. Desde su experiencia acompañando a otras personas, compasión y entrega son las cualidades esenciales de este proceso.

La iluminación es ser uno mismo sabiendo que no existe separación con el resto.

Aprender a observar lo que ocurre en ti, abrir paso a cada práctica como única e incomparable. Conectar con la movilidad de nuestro cuerpo y permitir liberar patrones limitantes forman parte de mi enseñanza. Especializada en la alineación del movimiento, en la escucha activa y en la restauración del cuerpo-mente.

« Proyectamos en la práctica nuestras luces y sombras en la vida, cuando hay transformación en la esterilla, el cambio en nuestro interior viene innato y es ahí cuando descubrimos la belleza de esta práctica»